Wellness · Ubud
Ses Terapisi
Titreşim, sessizlik, arınma.
Deneyim hakkında
Titreşim, sessizlik, arınma.
Ses banyosu, kristal ve Tibet çanaklarının uzun tınılarını kullanan bir gevşeme seansı. Siz sırtüstü uzanıyorsunuz, çanaklar etrafınızda ve üzerinizde çalınıyor. Sesin kendisinden çok, çanağın havada ve gövdenizde yarattığı titreşimi hissediyorsunuz.
Seans altmış dakika. İlk on dakika nefes yönlendirmesi, ardından çanaklar yavaş yavaş giriyor. Bir şey yapmanız gerekmiyor — meditasyon deneyimi, esneklik ya da bir inanç gerekmiyor. Çoğu misafir ortalarda bir yerde uykuya çok yakın bir hale geçiyor.
Pavyon açık; arka planda bahçe ve kuş sesi var. Seans tek kişilik ya da küçük grup olarak yapılabiliyor. Uzun uçuş sonrası ilk gün veya yoğun bir aktivite gününün ertesi için iyi bir yerleştirme.
“Çanaklar konuşur, sizin yapmanız gereken hiçbir şey yoktur.”
Öne çıkanlar
Bu seanstan beklenecek üç şey
İki farklı çanak ailesi kullanılıyor: kristal çanaklar daha saf ve uzun, metal Tibet çanakları daha derin ve katmanlı.
Meditasyon bilmenize, esnemenize veya bir şeye inanmanıza gerek yok. Uzanıyorsunuz ve dinliyorsunuz.
Kapalı bir stüdyo değil; bahçeye açılan bir pavyonda, arka planda gerçek kuş sesiyle.
Kimler için
Bu gün kime göre
Çok sever
- Uzun uçuş sonrası ilk gün
- Meditasyonu denemek isteyip nereden başlayacağını bilemeyenler
- Uyku düzeni bozulmuş olanlar
- Yoğun bir aktivite gününün ertesi
Bir kez daha düşün
- Yüksek ve uzun seslerden rahatsız olanlar
- Şiddetli migren atağı geçirenler
- Bir saat hareketsiz uzanmayı zor bulanlar
- İşitme cihazı kullanıp çıkaramayanlar
Program
Günün akışı
-
+0
Yerleşme
Mat ve battaniye.
-
+10 dk
Nefes
Kısa yönlendirme.
-
+20 dk
Ses banyosu
Çanaklarla seans.
-
+55 dk
Sessizlik
Yavaş uyanış.
Şeffaf fiyat
Neler var, neler yok
Dahil olanlar
- 60 dk seans
- Mat / battaniye
- Çay
Dahil olmayanlar
- Transfer
- Özel birebir uzatma
Buluşma: Ubud ses pavyonu · İstenirse eklenir.
Hazırlık
Yanınızda getirin
Bilmeniz gerekenler
Küçük ama önemli notlar
Çanak sesi yüksek değil ama titreşim güçlü. Rahatsız edici gelirse seans sırasında söylemeniz yeterli; yoğunluk düşürülüyor.
Epilepsi, kalp pili veya şiddetli migren varsa rezervasyonda bildirin — bazı durumlarda düşük yoğunluklu seans öneriliyor.
Tek başınıza ya da küçük grupla yapılabiliyor. Kişiye özel seansta çanaklar doğrudan gövdenizin üzerine yerleştirilebiliyor.
SSS
Merak edilenler
Bu deneyimi ayıralım mı?
Tarih ve kişi sayısı netleşince aynı gün dönüş yapıyoruz.
WhatsApp'tan uygunluk sor